たった30分で | 藤沢 辻堂 茅ヶ崎 40歳からの身体づくり 女性専用パーソナルトレーニング

藤沢 辻堂 茅ヶ崎 40歳からの身体づくり 女性専用パーソナルトレーニング

ダイエットしてもリバウンドする。
O脚X脚が気になる。脚の筋肉太りが気になる。
そんなお悩みのある方の可能性、魅力を引き出すブログです。
仕事・子育て・家庭の両立経験を活かし自分自身が心から幸せと感じられる人生をお伝えします。

こんにちは。綿貫美也子です。





30分でもお客様の姿勢を変える事ができます!


本日は、日本コアコンディショニング協会の
『コアから見る姿勢評価』セミナーを開催しました。



通常は、1時間のお客様とのセッション時間。



新規のお客さまが30分でお試しセッションを
受けられたとき、そのわずか30分で
身体の変化を伝えられたら
凄いと思いませんか?



実は、そんな事も出来てしまう、
『コアから見る姿勢評価』



例えば、右の方が下がっている。



その原因は、足首の不安定から来ます。



そして足首に対するエクササイズ。



すると方の高さが揃う。




お客様は、きっと信頼してくださるでしょう。





やっている事は、姿勢が崩れる原因を明確にし
それにそった運動処方をしているだけです。




このセミナーは、
そんな方法を学べるセミナーなんです。



私もこれを学んでから
自信をもってお客様の身体を見れるようになりました。



原因があるから結果がある。
姿勢の崩れも全く一緒。



原因があるから今の身体なのです。



心も身体も同じですよね。
悩みの元を探る。
身体の歪みの元を探る。
原因を見つけ、それを解決していきましょう!







姿勢評価!
たった状態で姿勢の崩れが見える

座ったらどうなる?の写真

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恒例の『へんな顔』での集合写真^^
みなさん、受講ありがとうございました。

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