見た目 | 藤沢 辻堂 茅ヶ崎 40歳からの身体づくり 女性専用パーソナルトレーニング

藤沢 辻堂 茅ヶ崎 40歳からの身体づくり 女性専用パーソナルトレーニング

ダイエットしてもリバウンドする。
O脚X脚が気になる。脚の筋肉太りが気になる。
そんなお悩みのある方の可能性、魅力を引き出すブログです。
仕事・子育て・家庭の両立経験を活かし自分自身が心から幸せと感じられる人生をお伝えします。

こんにちは。綿貫美也子です。




第一印象は、3秒で決まる!


って良く言われますよね。


先日、ウーマンライフコンサルタントの
柴谷聡恵さんに私に似合う服の色や形
また、説得力ある講師っぽい髪型
などをアドバイスいただきました(o^^o)



自分では、好きだったフワフワヘアーも
元気ある講師に見られるためには、
サラッとした揺れ感が、必要だそうです。


また、講演させていただく時の服も
自分では、絶対選ばない大柄な花の
ものを選んでいただきました。



見た目って本当に大切。



でも、


いくら外見頑張っても
姿勢が崩れてしまっていたら
せっかくの服も髪型も
充分に活かせないと思うのです。



だから、姿勢って大事!


私もそう思い、日々トレーニングを
しております。



年とともに若く元気に見られる。


そんな人が、たくさん増えるように
頑張りますo(^▽^)o