第1回ママ会 | 藤沢 辻堂 茅ヶ崎 40歳からの身体づくり 女性専用パーソナルトレーニング

藤沢 辻堂 茅ヶ崎 40歳からの身体づくり 女性専用パーソナルトレーニング

ダイエットしてもリバウンドする。
O脚X脚が気になる。脚の筋肉太りが気になる。
そんなお悩みのある方の可能性、魅力を引き出すブログです。
仕事・子育て・家庭の両立経験を活かし自分自身が心から幸せと感じられる人生をお伝えします。

こんにちは。綿貫です。


私は、今自分がやっている運動で綺麗な身体を作る事、

大切な人の背中の一押しが出来るペップトーク、

また心理学などで学んだ事を

働くママさんたちに伝えて

少しでも楽しい人生を築いて欲しいと思っています。



そのためにいつかママさんコミュニティーを作りたいのです。


実は、その元となる第1回ママ会を先日無事に開催しました。


最初は、一人でも二人でもいい。

そこから立ち上げて行こうとまずはやってみました。

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普段の悩みを教えてもらったり、

また夢を語ったり、とても充実した時間を持てました。


今後定期的に開催していきたいと思います。







美味しいものを食べながら、

夢を語り合える時間素晴らしいです。

いつかみなさんとお話し出来たら嬉しいです。

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