自分時間を楽しく提案させていただく
みやちゃんこと綿貫美也子です。
現在私は、トレーナーとして、母として、主婦として、
それぞれ精いっぱい頑張っています。
でもこうやって言えるようになるまでには、
ちょっと時間がかかりました。
自分のやりたい事、家事、子育てがうまく回らず
なぜ私ばかりこんなに忙しいのだろう…
でも家族は大好きだから守らなければ…
両立できない私はダメな人間…
子供を責める、家族を責める…
自分を責めて気持ちがボロボロになったこともあります。
幸せなことに、私の周りにはそんな私を認めてくれ
励ましてくれる仲間がたくさんいました。
仲間のおかげで私は、自分らしさを取り戻し
こうしてたくさんの方に健康と笑顔を伝えることが
出来ています。
私の想いは、
自分の時間を見失っているママさんたちのために
その先にある笑顔あふれる家庭のために、
私が、一歩踏み出して伝えていきたい。
そして、みなさんへの想いは、
自分時間で好きなことを見つけてほしい。
自分がキレイになる行動をすることで
何か変われる♪ワクワク♪してほしい。
このブログでは、そんな思いを
美姿勢エクササイズや幸せな心のへエッセンス
として、書いていきます。
どうぞ宜しくお願いします。
