筋トレ！

東京マラソンに、向けて筋トレを、開始しました。 いきなりやり過ぎた見たいで、腹筋が痛くて学生時代を思いだします。昔は、運動中は水分取れなくて、キツかったなぁ～(＞Σ＜)

うっそーん！

足首の捻挫が、再発です(ρ＿；) 何でだぁ？ 不思議です。 ランニングの途中から、痛かった同じ足なのですがぁ、反対側？何ですよねぇ(-.-;) モォ～東京マラソンまで、三ヶ月なのに(;`皿´) 悔しい(>３<)

早寝！

最近は、夜中の1時起きが、多くて大変だよ～ん、寝ます(┳◇┳) でも、早出残業がo(^-^)o