筋トレ！

東京マラソンに、向けて筋トレを、開始しました。 いきなりやり過ぎた見たいで、腹筋が痛くて学生時代を思いだします。昔は、運動中は水分取れなくて、キツかったなぁ～(＞Σ＜)