走る(^w^)

走る、今日は時間が、あったから15Km走しました。大体 1Kmを6分20秒位で、走り1時間36分でしたよ(*^o^*) まぁまぁかな、太ももが、パンパンです(ノ△Ｔ)

復活。

復活です。体調も良くなり、とりあえず 8Kmほど走って来ました(^w^) 気持ち良かったよ～ん。

駄目だぁ！

金曜日から体調崩して駄目です。(┳◇┳) 今日、寝ます(ノ△Ｔ)