体を温めて冷えを取り除き、痛みを止める働きがあります。
「婦人科の要素」ともいわれ、月経不順や月経痛、不妊症などの改善に効果的。
また、出血を止めて、月経過多や月経痛、不正出血も改善します。
湿疹によるかゆみの改善には、煎じ液を湿布にしたり、入浴剤として活用するとよいでしょう。
【三品分類】中品、止血薬
【代表的な成分】アデニン、シネオール、セスキテベノイド、モノテルベノイド
【五性】温
【五味】辛 苦
【帰経】肝、腎、脾
【適応症】冷えによる下腹部の痛み、月経不順、月経痛、下血、湿疹
【含まれる漢方薬】芎帰膠艾湯
よもぎ独特の香りには気血を補い、体を温める作用があります。
冷え性の方は、常食がおすすめです。
体を温めるスパイスがたっぷりのカレーと、よもぎの若葉を軽く塩もみして刻んだものまたは乾燥よもぎ粉とご飯をまぜたヨモギご飯の組み合わせで、冷え性改善効果をアップ。
