ホルモン療法開始後の初めての夏をひぃひぃ言いながらなんとか乗り切って
やっと楽になるなぁ～って思いながら迎えた秋。
ねぇ！！！！暑いんですけど！！！！！ねぇっ！！！！！！！！
そうです、ホットフラッシュに季節など関係なかったのです。
まぁ当然よねっていう笑
むしろエアコンがどこも稼働しない10月あたりは地獄です。
息が詰まるっていうか、空気が薄いというか、息がしにくい感覚。
そして定期的にのぼせがくるから、できるだけ薄着をしたいけど
世の中はどんどん厚着に向かっていく中、そんな勇気もなく、
泣く泣く長袖を着るからなおさら暑い。
……………地獄だ……………
このままじゃ、がんがんエアコンやヒーターが稼働する真冬はどうなってしまうんだ…
のぼせすぎて蒸発してしまうんじゃないかしら……
なんとか冬までになにかいい方法を考えなければならない……
とりあえず、当面は半袖のTシャツに長袖のパーカーやカーディガンで
温度を調節しながら、空調が稼働していないような時期は出掛けない。
「出掛けない」っていう方法が割と悲しいんだよなぁ。
せっかく周りの人と同じような生活が出来るステージでサブタイプだったのに。
って嘆き悲しんでも仕方ないし、
実践でいろいろ試してみるしかないな！！！！
くっそーーーーあっついぞーーーーー！！！！！！！！