http://www.frontale.co.jp/diary/diary_2007/070116.html
これ↑読んでかなーり感動しましたよ。
Ｊが始まっていろんな選手を見てきたが、こんなに素晴らしい選手は今までいないと思うぞ。
技術ももちろんだけど、プロ選手に一番必要なのはこういう部分なのかもね。
さて、今日は皇居にて職場の連中と今年初ラン（汗）
駒沢でのレース以来だからひと月ぶりか… サッカー選手のオフ並だ。
皇居ランナー御用達の稲荷湯やバンドゥーシュはいつも大混雑なので、
今回は職場からすぐの熱海湯 から向かうことにした。初チャレンジ。
そういやここは同期の編集部員Ｓが深夜残業の前によく使っていたところだ。
最近編集フロアに行っても顔も見えないが、生きてるんだろか？？
熱海湯から皇居コースまでは約１．５キロほどか。アップにちょうどいい。
神田までわざわざ電車に乗って稲荷湯行くのに比べても、なかなか穴場だと思われ。
今日は足慣らし。ゆっくりと９０分弱で１５キロ程度走った。
今後の予定は、まず２８日に国立のトラックを走れる新宿ハーフで調整。
そして本番は翌週の青梅３０キロ。２１キロ付近の坂にリベンジせんと。
ネット２時間２５分（キロ４分５０秒）カットが目標です。