どうしても何もやる気が起こらない時、まずは寝ます。気が済むまでひたすら眠る。
そして、少しでも何かする気分になったら、とりあえず外に出る。
テンションの上がる音楽を聴きながら散歩するのがおすすめです。そうすると、ネガティブなことより、ポジティブなこと、これからこんなことしよっかなとか、そんなことを考えながら過ごすことができます。
ネガティブなことを全く考えないことは難しいので.....だったらネガティブなことよりポジティブなことを考える時間を少しずつ増やしていきたいなと思います。
one directionのAnother World..
cold playのA sky full of stars....
あと、superflyのforce!
それと、katy perryのfirework!!
まだまだたくさん！
散歩のお供に最適です☆
そして、少しでも何かする気分になったら、とりあえず外に出る。
テンションの上がる音楽を聴きながら散歩するのがおすすめです。そうすると、ネガティブなことより、ポジティブなこと、これからこんなことしよっかなとか、そんなことを考えながら過ごすことができます。
ネガティブなことを全く考えないことは難しいので.....だったらネガティブなことよりポジティブなことを考える時間を少しずつ増やしていきたいなと思います。
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あと、superflyのforce!
それと、katy perryのfirework!!
まだまだたくさん！
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