こんばんは!
こぶたのネコです!
ダイエット14日目です!
2017.12.25.Mon
体重:701.2kg (+0.7kg)
ウエスト:97cm(+3cm)
メニュー(やること)
ストレッチ
☑︎体重・体脂肪・ウエスト測定
ここにきてストレッチできず......。
たまにはこんな日もあるさ、ということで明日の自分に任せた!
それではこの調子で頑張ります!
応援よろしくお願いします(*´ω`*)
こんばんは!
こぶたのネコです!
ダイエット14日目です!
2017.12.25.Mon
体重:701.2kg (+0.7kg)
ウエスト:97cm(+3cm)
メニュー(やること)
ストレッチ
☑︎体重・体脂肪・ウエスト測定
ここにきてストレッチできず......。
たまにはこんな日もあるさ、ということで明日の自分に任せた!
それではこの調子で頑張ります!
応援よろしくお願いします(*´ω`*)
こんばんは!
こぶたのネコです!
ダイエット13日目です!
2017.12.24.San
体重:70.5kg (+0.2kg)
ウエスト:94cm(-1cm)
メニュー(やること)
☑︎ストレッチ
☑︎体重・体脂肪・ウエスト測定
今日も目標クリアです!
それではこの調子で頑張ります!
応援よろしくお願いします(*´ω`*)
こんばんは!
こぶたのネコです!
ダイエット12日目です!
2017.12.23.Sat
体重:70.3kg (-0.6kg)
ウエスト:95cm(-3cm)
最近日付がそのままになってることに今日気づきました(;´Д`)
これからは気をつけます!
メニュー(やること)
☑︎ストレッチ
☑︎体重・体脂肪・ウエスト測定
今日も目標クリアです!
それではこの調子で頑張ります!
応援よろしくお願いします(*´ω`*)
こんばんは!
こぶたのネコです!
ダイエット11日目です!
2017.12.18.Mon
体重:70.9kg (±0kg)
ウエスト:98cm(+3cm)
メニュー(やること)
☑︎ストレッチ
☑︎体重・体脂肪・ウエスト測定
今日も目標クリアです!
今日は嫌なことばかりでこのイライラをストレッチにぶつけました!!
それではこの調子で頑張ります!
応援よろしくお願いします(*´ω`*)
こんばんは!
こぶたのネコです!
ダイエット10日目です!
2017.12.18.Mon
体重:70.9kg (+0.5kg)
ウエスト:95cm(+4cm)
なんだかいったりきたり.....。
メニュー(やること)
☑︎ストレッチ
☑︎体重・体脂肪・ウエスト測定
今日も目標クリアです!
これからもこの調子で頑張ります!
それでは応援よろしくお願いします(*´ω`*)