こぶたのネコダイエット日記 -13ページ目

こぶたのネコダイエット日記

あの日の自分に戻るためのダイエット日記

こんばんは!

こぶたのネコです!

ダイエット19日目です!

 

2017.12.30.Sat

体重:70.6kg (+0.1kg)

ウエスト:93cm(±0cm)

 

メニュー(やること)

☑︎ストレッチ

☑︎体重・体脂肪・ウエスト測定

 

今日も目標クリアです!

この調子で頑張ります!

応援よろしくお願いします(*´ω`*)

こんばんは!

こぶたのネコです!

ダイエット18日目です!

 

2017.12.29.Fri

体重:70.5kg (-0.3kg)

ウエスト:93cm(-3cm)

 

メニュー(やること)

☑︎ストレッチ

☑︎体重・体脂肪・ウエスト測定

 

今日も目標クリアです!

この調子で頑張ります!

応援よろしくお願いします(*´ω`*)

こんばんは!

こぶたのネコです!

ダイエット17日目です!

 

2017.12.28.Thu

体重:70.8kg (-0.2kg)

ウエスト:96cm(+3cm)

 

メニュー(やること)

☑︎ストレッチ

☑︎体重・体脂肪・ウエスト測定

 

今日も目標クリアです!

この調子で頑張ります!

応援よろしくお願いします(*´ω`*)

こんばんは!

こぶたのネコです!

ダイエット16日目です!

 

2017.12.27.Wed

体重:71.0kg (+0.2kg)

ウエスト:93cm(-1cm)

 

メニュー(やること)

☑︎ストレッチ

☑︎体重・体脂肪・ウエスト測定

 

今日も目標クリアです!

この調子で頑張ります!

応援よろしくお願いします(*´ω`*)

こんばんは!

こぶたのネコです!

ダイエット15日目です!

 

2017.12.26.Tue

体重:70.8kg (-0.5kg)

ウエスト:94cm(-3cm)

 

昨日疲れてたのか

体重が701.2kgになってましたね(;´Д`)

 

メニュー(やること)

☑︎ストレッチ

☑︎体重・体脂肪・ウエスト測定

 

今日は目標クリアしました!

この調子で頑張ります!

応援よろしくお願いします(*´ω`*)