🔶情報解禁🔶
＼セミナー開催のお知らせ／
東急スポーツオアシス川口店様にて
【免疫力を上げる食べ方セミナー
腸内環境改善編】を開催します‼️
今、世の中では『免疫力をあげよう！！』と盛り上がっていますが、情報が溢れている今、まず何よりもやって頂きたいのが腸内環境を整える事‼️
なぜなら、
全身の免疫細胞の70%が腸に集まっているからです💪
腸は全身の司令塔なのですよ❤️
腸内環境が整っていないと、
外敵から身を守る事が難しくなります
毎日の食事や食べ方を工夫して、
外敵に負けない元気な腸内環境をつくりましょう‼️
このセミナーでは
●胃腸の役割
●腸内細菌のグループ、はたらき
●善玉菌、悪玉菌のバランスを整える食材や食べ方
●免疫力を上げるためにできる生活習慣
などをメインに、60分みっちりお勉強して頂きます😊
川口店では、社員やスタッフの方々も興味を持って下さっているので、とても嬉しいです✨
健康意識が高く、素晴らしいですね☺️✨
免疫力を上げるために、まず私たちができる事をこの時期だからこそ‼️
しっかりお伝えします💕
【日時】
①3/14（日）14:30-15:30
②3/16（火）10:00-11:00
【参加費】
お一人様 ¥1,650（税込）
参加ご希望の方は、リザーブシステムよりご予約下さい😄
私は毎週水曜日、川口店でZUMBA®︎のレッスンを担当しています🎶
何かわからない事などありましたら、
クラブでお気軽にお声かけ下さいね😉
たくさんのご参加、お待ちしております✨✨✨
運動もできて、食についても学べる。
こんなスポーツクラブは他にありません💕素敵💕
✨難しい事はしない。
出来る事から一つずつ✨
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→ @oasis_kawaguchi
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一般社団法人 分子整合医学美容食育協会
プロフェッショナルファスティングマイスター
健康美容食育指導士
ファスティングマイスター協会 秋田支部長
清水枝里子