＼腸活しよう／
【手作り塩麹講座開催します💛】
リクエストを頂き、
急遽開催決定致しました💕
💛手作り塩麹講座💛
万能調味料として大人気の塩麹！
肉や魚を漬けると、やわらかな塩味がつくだけでなく、食材の旨味成分を引き出ししっとりさせてくれます。
あっという間に仕込むことができ、完成後は長期保存も可能✨
傷みやすいお肉やお魚も、塩麹に漬ければ漬けるほど、旨味が増します💕
漬けたお肉やお魚は1〜2週間ほど保存可能‼️
作り置きにもピッタリです❤️
市販の商品は少量で高価だったり、添加物が使用されている事が多いです。
せっかく健康なカラダを目指しているのに、添加物を摂る事でカラダに影響が出てしまったら意味ないですよね。
塩麹、実はとーーーーっても簡単に自分で作る事が出来るんです♪
安全で美味しい塩麹を一緒に作ってみませんか？
塩麹の栄養や効果、腸内環境について美味しく学べる座学付き！
「作って食べて、楽しかったね〜♪」
で終わらないのが魅力の講座です！
学んだ事を、毎日の食習慣や健康の為に自然に取り入れられるテクニックを伝授致します😊
ぜひ、日常に塩麹を❤️
●日時
12月13日（日）13:30-15:00
zoomを使ったオンライン開催です。
ご自宅でリラックスしながらご受講頂けます😊
●参加費
4500円（テキスト代、材料費含む）
●定員
６名
●お申込
清水枝里子LINE公式にご登録の上、トークルームにメッセージ下さい！
お友達登録はコチラ
●〆切
12月9日（水）
初めての方も大歓迎❤️
お申込お待ちしています💕
✨難しい事はしない。
出来る事から一つずつ✨
お客様のお声
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#添加物不使用#保存料不使用
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#健康美容食育指導士
#プロフェッショナルファスティングマイスター#フィットネスインストラクター
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#カラダは食べたものでできている
#もとい
#カラダは食べたものが体内で消化吸収されたものでできている