20230916_感謝リスト

Gratitude list

久々の自分1人の土曜日ゆったりタイム。

出来る対策はしたけれど

今回は頭痛、腰痛等PMSがキツかった。

やっと落ち着き、、

パンケーキ焼いて、紅茶をいれて💖

絵を描いて、

ゆっくり目にお風呂に浸かり、

スクラブで身体を

フェイスパック

自分時間、本当に大切。

この時間にありがとう。