糖質ダイエットを始めてからは大好きなパンをお預けして、
定番のローソンのブランパンを主食にしてました。
先日友人にこちらのパンを教えてもらい、昨日届いて早速食べてみたところ・・
なんだこれ〜〜〜
衝撃的なうまさ
まだ大豆パンしか食べてないけど、パン屋さんのコーンパンみたいにふんわりモッチモチの食感に、ほんのり遠くにコーンを感じるのは気のせい
これでパン１個につき糖質１.８グラム。
豆腐（ゆずポン）、納豆（オリーブオイルがけ）、この大豆パン１個で今日の夕ごはんは終了。
それでも満足感たっぷり
糖質オフパンすげ〜
そして本日の体重 ７５.６キロ
ちょっぴり増えたけど、気にしない気にしない。想定内。
前は1日で２キロ近く増えることもザラだったからね〜。
これまで好きなものを好きなだけ、好きな時間に食べてたから
体が変わり始めるまで時間かかるだろうけど、焦らずゆっくり