本日は、15kロード走を行う😊朝耳鼻科に行き、血管運動性鼻炎との診断で内服薬が処方となる。午後から走る。なんとなくヴェイパーフライフライニットを使用。何の恩恵もうけれず全く楽に走れず、後半鼻水喉に絡み呼吸できず、失速しながらもゆっくりでいいから走り切ろうと自分に言い聞かせて完走する。薬を飲んでたせいかいつもより鼻水は少なかった。少しでも、良くなればいいのだが😅我慢しながらやっていこうと思う。ヴェイパーが急に使えきれなくなった。走りを完全に崩しているのだろうか😅15kロード走 57’21。 キロ平均3’49。
