顔の印象を変えたいときに注目したいのが
「肋骨」です。
一見、顔とは関係がなさそうな肋骨。
でも身体はすべてつながっているため、肋骨の位置や動きが崩れると、首や肩、頭の位置にも影響しやすくなります。
私は、骨格ベクトレをはじめてから
日々顔の形は変わっていると感じます。
セルフワークをしていると
顔は立体的になるし、
サボってしまうとだんだん平面的になるようです
肋骨が崩れると顔は？
肋骨が前に開いたり、左右にねじれたりすると、身体はバランスを取ろうとして首や頭の位置を変えます
- 首が前に出る
- 肩が内側に巻く
- あごが上がる
- 首が短く見える
- 食いしばりやすくなる
- 顔の左右差が目立つ
- フェイスラインがぼやける
このような変化につながることがあります。
顔の形や大きさが気になる場合には
肋骨も同時にケアしていきましょう♪
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