昔の私は、とにかく「頑張る美容」ばかりだった。
食事制限、運動、姿勢矯正。
どれも間違いではないけど、続かなかった。
続かないというより、 体がどこかで無理をしていたんだと思う。
骨格ベクトレは、そこが逆。
頑張らないほうが整う。
頑張ってきた人は、
まずは身体のS字カーブを取り戻そう![]()
昔の私は、とにかく「頑張る美容」ばかりだった。
食事制限、運動、姿勢矯正。
どれも間違いではないけど、続かなかった。
続かないというより、 体がどこかで無理をしていたんだと思う。
骨格ベクトレは、そこが逆。
頑張らないほうが整う。
頑張ってきた人は、
まずは身体のS字カーブを取り戻そう![]()