骨格ベクトレでは
セルフケアだけでも身体を整えることが可能です。
本来骨格ベクトレは、
他力8割自力2割で、体は変わりと整うといわれます。
それは、本当です。
他力だと「身を預けて楽して整う」
それに、自力でよりも身体の変化は
早い！
車か飛行機かくらい違うともいわれています。
ただし、変化は人それぞれだし、
１回目よりも2回目、２回目よりも３回目、、と
回数を重ねるほど良いですし、個人差は正直ある。
そして、常にセルフケアをされている方ほど
大きく変わります。
だからセッションを受けるにしても
セルフケアはとても大切なんです。
そしてセルフケアも変化は小さいながら
変わります。
最大のメリットは
好きな時に出来ること！
他力よりも圧倒的に回数はできますし、
小さな積み重ねてだけど
毎日セルフケアをすると
毎日整った身体で過ごすこたが出来ることは
最大のメリットです