電池切れ
24.7％
体脂肪計の電池が切れそう。電圧が弱いのか頻繁にリセットしてしまって、計測するのにイライラする。
で、やっと計測できたらやっぱり変動無しで、何というか努力の甲斐が無い。やっぱりちゃんとした体脂肪計が欲しいな。
筋肉筋肉
24.7％
再びこの数値で落ち着いている。
おかしいな、腕や胸の辺りには少しずつではあるけど筋肉が付いてきているみたいなのだけれど、さっぱり数値に反映されない。もしかして、脂肪も増えているのかな。
エアロバイクで迷っていないでウォーキングした方が良いのかも。
4パーセント
24.7％
ありゃ。また戻った。
えと、体脂肪の減少がどれくらいのスピードで進むものか検索していたら、こんな↓記事がありましたよ。4パーセントって化け物ですか。