エンドレス
24.0％
ポニョの歌が耳について離れない。仕事をしていて考え事をしていると頭の中にエンドレスで「ポーニョポーニョポニョ」と再生されている。
ポニョの映画は見ていないんだけれど、テレビで沢山流れているし、子供の運動会でもやっていた。覚えやすいし、つい口ずさんでしまうっていうのはやはり名曲なんだろうか。
カラオケダイエットなんて有るんだ。でも、ポニョの歌じゃ痩せそうにないな。
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脱いだら
24.1％
こういう変動はいらないっていうのに。
「ダイエットをしている」と言うと、他人からは「別に太っていないじゃない」といわれる。まあお世辞半分と考えておいた方が良いんだろうけど、確かに服を着ているとあまり太っているようには見えないかもしれない。しかし、風呂に入るときに服を脱いで腹筋を緩めると、そこには目をそらしたくなるような現実が待っている。
脂身
24.0％
以前、清原が肉体改造をする際に、動物性たんぱく質は鶏のささ身とかまぼこでまかなう、というのをテレビで見た覚えがある。アメリカのメジャーリーグの選手にも脂身は口にしないという人も多いみたいだ。
この変動しない体脂肪率を見ていると、私もそういった食事制限をした方が良いのかな、とも思うけど、唐揚げが食べれないのは辛いな。
ひと味ちがう？あっさり塩味「鶏の唐揚げ」柔らかジューシー♪国産鶏のスナック唐揚げ（400g×2...
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