今日は撮影のあと、
ランガールの五明さん、白滝さん。
パワフル女子代表の、えりかさんと
皇居を2周！
１０キロ走りました
キツイかなーと心配したけど、
たのしく走れた
しかし、帰宅してから、
足が～^^;
ゆったりお風呂で、あたたまってから
休みます^^;
冬のランって、一人だとなかなか、続かないから、みんなで約束して、ワイワイ走るのが長続きのこつ ですね
そうそう、
冬の寒さ対策として、ラン用帽子の
ことを
ランガールブログに書いてます！
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