最近
軽い運動もしているせいか
身体の調子も良いので
ふと
久しぶりに
体重を測ってみようと
思って
測ってみました
すると
体重が46.9kg
体脂肪率は18.5%
と
私にとっては
どえらい数字が出ました(^_^;)
ここ十数年間
私の平均体重は52kg、
体脂肪率は23％ぐらい
（ええ、体脂肪率はお高めです>_<）
なんです。
この46kgって
初めての恋人と
別れた後
ずっと引きずる日々が
３か月続いた後の体重が
45kgでしたので
「えっ？最近、そんなに辛いこと続いてたっけ？」
と
一瞬、自分を疑いました（笑）
もちろん
そんな長く辛い期間は
なかったので
むしろ
こうしてブログを書く気になっているぐらいには
メンタルも
調子が良いですし
このバグった理由は
別にあることを確信し
測定した場所が悪いのかも？
と思い至りました
絨毯の上ではなく
フローリングなどの
硬い床で測定して下さいと
説明書に書いてあったことを
思い出し
フローリングの上に
体重計を移動させ
いざ、測ってみると
体重 52.1kg
体脂肪率 23.4%
と
見事に
私の平均的な数値でした(笑)
やはり
体重計を置いた場所が
このバグを引き起こしたようです。
というのも
最初の測定は
普段、瞑想をする時に
下に敷くマットの上に
体重計を置いたんです^_^;
それがこれ
マットと言っても
ヨガマットとかではなく
玄関マットです(^ ^)
ヨガマットも持っているのですが
長さがあり
普段はクルクルと
巻いていて
瞑想の度に
出し入れする手間を省くために
この玄関マットを
再利用しているんです。
それがまさか
何気なく
この玄関マットの上に
体重計を置いたら
あんな衝撃的な数値が出るだなんて
思いもしませんでした(笑)
ただ
最初
体脂肪率が
20％を切っていたので
再測定でも
体脂肪率は
同じぐらいであってくれと
実は願ってました(^ ^)
最近は
軽い筋トレをしているので
もしかしたら？と
思ったんですが
ダメでしたね〜(笑)
筋トレは
続けていこうと思ってますので
良い結果が出れば
ブログにアップしようかな？(^ ^)