無力感・罪悪感が減った話し | 自分の考えや氣持ちを言葉にするためのブログ

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「目の前の出来事をすぐに、どうにかしようとするのをやめてみる」
をテーマに生きていくためのリハビリブログです。

後から
自分が読み返したくなる
ブログを書けれるようにしたいと思っています。

昔から


戦争や震災、悲惨な事故事件等の

ニュースやネット情報を目にして

心が痛くなり

それを引きずって

しんどくなることがよくある。


それが何故なのか

最近

ようやく

言語化することができた。


それは

無力感と罪悪感だった。


自分にはどうすることもできない

できることが浮かばない

と思ってしまい

感じる無力感と


こんな自分で申し訳ない

という罪悪感なんだと思った


その二つが

胸の中に残り続けているから

辛くなってたんだろう。


でも、

今回の

ロシアのウクライナへの侵攻に関しての

ニュースを見ても

以前のように

辛さが続くということはなくなった


それって

今回の戦争について

「早く終わりますように」と

祈っているからだと思う





祈りって、

神様にすべてをおまかせする、

あずけるという

感じなのかもしれない


その対象は神様なのか仏様なのか、

宇宙、天、龍なのかは、

人それぞれで

目には見えない

何かしらの大きなエネルギーと

言えばいいのか?


ここで言う

祈りって

こうなって欲しいとか

自分はこうなりたいという

自分の期待とか願望を

叶えてほしいではなくて


もう、

自分一人の力では何もできないので、

おまかせします。預けます

その代わり

その結果をすべて受け止めます。

そんな覚悟や降参でもある。


そして

自分にはどうすることもできないことを

大いなるモノにおまかせ、預けているので、


自分の出来ることと

出来ないことの線引きが

出来るようになる


だから

変に

無力感や罪悪感に

悩まされることが減ったんだろう。




戦争に巻き込まれた人たちが

被害に合わないように


戦争を仕掛けた人たちが

自分たちの恐怖心に気づきますように