自立するとは? | 自分の考えや氣持ちを言葉にするためのブログ

自分の考えや氣持ちを言葉にするためのブログ

「目の前の出来事をすぐに、どうにかしようとするのをやめてみる」
をテーマに生きていくためのリハビリブログです。

後から
自分が読み返したくなる
ブログを書けれるようにしたいと思っています。


今日の太陽






自立するとは?




自立の反対が依存。



自立するためには

依存しない

ことから始まる。


じゃあ、
何に依存しないのか?



それは

ヒト、モノ、コト



ヒトとは

そのまま、人。


親だったり

子供だったり

パートナーだったり

時に
メンターだったり。



モノは、物。

もう要らなくなった物を
置いていたり、

極端な物欲だったり。


コトは

情報や体験。


習ったことや

身につけたスキルなどが

生きる足かせになったりするし、


過去に体験したことを
握りしめていたり。




依存心と執着心って
似てる。


だから

依存しないとは

執着を手放すこと


『とりあえず、

いまだけ、

(ヒト・モノ・コトを)

手放してみる』

と思ってみるだけで

手放せることが

できたりする。


自立って

まず、


執着を手放すこと


から始まる。