回避！砂漠髪！
乾燥してるのはお肌だけじゃありません！
髪にもバチバチ静電気起きてませんか？
乾燥しすぎはキューティクルがはがれ、傷みの原因にも
なりますので、こういう時期はトリートメントの回数を増やす
といいですよ。 週１→週２とか。
タオルドライをしてドライヤーで乾かす前に（洗い流さないタイプの）
トリートメントを使うのもいいです。これは毎日でもOK。
毛先にだけオイルをなじませるのもいいですね。「大島椿」の椿油、
いいですよ。１滴、２滴でいいので手のひらで広げてから髪にもみこみ
ます。
ただし多すぎたり、頭皮につくと当然オイルなんでベタつきますから
注意してください。
あとは、「これから髪をセットする」、とか「巻く前後」につけないこと。
オイルを使うとボリュームを押さえたり、カールがつきにくく、とれやすい
状態になるためです。
たとえば眠る前とか、ストレートヘアを作った仕上げにつけるならOKです。
回避！砂漠肌！
雪の降らない地域に住んでいるわたしはここのところの空気の
乾燥具合と毎日戦っています。
のどが乾く、というよりはりつくような感覚に危機感をおぼえて目覚めたり、
食事のあとなどちょっとリップを塗り忘れたためにすぐさまガサガサに
なったり。肌も深部まで乾燥が広がってるなーという感覚。。。
普段のスキンケアは洗顔後、化粧水、保湿ジェル、以上！なんですが、
さすがのわたしも
化粧水を普段より多めにパッティングして、
最後に美容オイルを手であたためてのばしてマッサージ、というのをやります。
お手入れのときにマッサージを行う人も多いかと思いますが、乾燥してる
時期は摩擦にも敏感になってるので、十分に水分を与えてから、マッサージ
オイルや乳液などを使ってやさしく行ってください。
加湿器があれば一番ですが、ベッドのわきに濡らしてかるく絞ったタオルを
かけておいたりするだけでも効果あります。朝になると乾いててビックリ
マスクをしてねるのものどのためにはいいですね。（呼吸が苦しくならないか
注意してください）
最初は邪魔だなーと思いますが、わりとすぐ慣れます