カゴメのハンバーグ弁当
ビッグなハンバーグで、
ソースもたっぷりもうれしいです。
エビ天もはみ出しています。
タルタルソースをたっぷりつけて、
・・エビ天はビールが・・・うまい。です。。
鴨のたたき
たたきで、口直し（？）
生野菜もたっぷり。
肉と ソースもたっぷりご飯にのせて、
デザートは、メロン
・・・うれし。。
ソースも完食・・
カゴメのハンバーグ弁当でした。
モスバーガー
激辛テリヤキチキンバーガー ＆ クラムチャウダー
・・・テリヤキは決まっていましたが、激辛にひかれました。
チキンを見ると普通色でしたが、
食べると辛い。
・・・あとに引かない良い辛さでした。
クラムチャウダーは、
下をすくうと クラムとポテトがたっぷり・・・
美味しい。
グッドな激辛テリヤキチキン
でした。
いつもの居酒屋
久々に鮪のカマが入ったと言うので、注文。
・・・でました・・・巨大カマ
四角のお皿ですが、
対角にしか入りません。
・・・でかい。。。
いろいろなところから たっぷりのお肉が、
でてきます。
・・・ステーキを何枚も食べたような満足感です。
カラス貝の味噌汁
巨大カマをお味噌汁で中和？しながら、
カラス貝で呑みます。
うまい。
（カマのあとは、）
皮タレ、豚バラ、レバー
・・・がっつり３串。。
今日も良い酔いでした。
以前食べて 再食したかったラ王の汁なし担々麺。
やっと夢?がかないました。
ラ王 汁なし担々麺 ＆ 高菜おにぎり・肉まん
・・・がっつり炭水化物です。
ラ王 汁なし担々麺
・・・いい感じの色と濃さのタレです。
タレをよくかき混ぜて、
あとから来る・・山椒的しびれる辛さ
・・・グッドです。
高菜炒めおにぎり ＆ 蓬莱の肉まん
肉まんは、具がたっぷり・・・皮も甘い。
うまい。
（担々麺と交互で・・食欲アップです。）
ホークスグラスで、
フルーツミックス（果汁１００％）を
・・・がんばれホークス。
癖になります、
しびれる辛さ ラ王 汁なし担々麺。。
今日のサウナの帰りのお造りは、
宮崎県産 鯛刺身160円
プリプリ・・しこしこ
やっぱり、鯛は王様です。。
いつものサウナ帰りのスーパーで・・・
ちょっと贅沢な（？）ビールとつまみを
今日は、シメイビールで 鯛 お刺身をゲットしました。
シメイ・トラスト（ホワイト）
赤、青呑んで、最後のホワイトで3種完了です。
・・・サウナのあとは、何色でもうまい。。
魚コロッケ 4枚144円
ビールは、魚肉が一番です。
野菜天 3枚108円
つまみの王道。
ご飯がススム うま辛胡瓜 107円
（翌朝のご飯ために残しておこうと思いながら？？）
ポリポリ・・・ピリ辛・・・お酒の方が、断然あいます。
・・・全部食べてしまいました。
こだわりの野菜ポテト89円
久々のマヨネーズを堪能しました。
朝食魚は、
三重県産 うるめいわし
タレ焼きでいただきました。
（タレもご飯に移るように・・・うまい。）
ラクトフェリンヨーグルトL
母乳（特に初乳に多い）に含まれるたんぱく質。
とのこと
美味しいし、健康にも良さそう。。
今日も楽しい・・・サウナの帰りでした。。。