リオンのステーキ弁当
・・・今日は、コロッケ付き です。
トマトソースのクリームコロッケ。
野菜たっぷりで、コロッケ付きは、豪華です。
メインの牛ステーキ
・・・がっつり
ご飯にのせて、塩昆布と
・・・何度食べても美味しい、飽きません。。
牛の下から
鶏ステーキ
切り方が、牛よりも厚く切って、
食べごたえが凄いです。
漬け合わせの ポテト・コーン
・・・お汁も味わいがあって美味しいです。
野菜たっぷりコロッケ付き
リオンのステーキ弁当でした。
清風のタン元ステーキ
柔らかくて、ぶ厚くて、
超うま。。。
ロースステーキ
わさびをちょこっと乗せて、
和の味わい・・・グッド。
さば寿司さんとレタス巻きさんが、
まな板にのって、我々をお迎え、
さば寿司 と レタス巻き
サバ寿司のガリが、うまさを引き立てています。
うまい。。
地鶏焼き
柚子胡椒が、かかせません。
牛肉コロッケ
（お土産すると）親分も すぐに とりこになりました。
あじフライ
・・・連れの必須アイテム。
ホルモン炒め
ホルモンは、野菜と一緒だと
うまさ倍増。
ホタテバター
定番・・・終盤でお腹一杯でも
パクパク食べてしまいます。
すべてが美味しい（特にタン元）
清風でした。
今日のサウナの帰りのお魚は、
サバ棒寿司 155円
しっかり〆て、お醤油なしでもうまい。
・・・大きく、がっつり。。
いつものサウナ帰りのスーパーで・・・
ちょっと贅沢な（？）ビールとつまみを
今日は、一番搾り黒生ビールで さば棒寿司をゲットしました。
一番搾り（黒生）
今までの黒ビールに比べ、独特の香りがなく
しかし黒・・・呑みやすい黒ビールです。
うまい。。
チーズハンバーグ棒天 54円
チーズ イン練り物。
チーズが効いて・・・シンプルですがうまい。
穴子天 103円
量たっぷりの白身天ぷら
・・・最高。
カレーコロッケ 4個75円
コロッケのカレーは、やみつきになってしまいました。
中華春雨 103円
さっぱり、ツルッと
・・美味しい。
朝食魚は、
宮崎県産 しいら（かなやま）
あんかけで、いただきました。
たまらず・・・
ご飯にかけて、
あんも残さず、完食でした。
昼食ヨーグルトは、
ぜいたく果実 白桃＆ヨーグルト
白桃が、たっぷり入ったお気に入りです。
うまい。
今日も楽しい・・・サウナの帰りでした。。。
今日の亜珈のランチは、
チキン南蛮・コロッケ。
山盛りキャベツに 大根などのスティック和え
たっぷりのタルタルソースが、美味しいです。
洋食感満載のヘルシー、綺麗な
亜珈のランチ でした。
ふるさと納税 但馬牛すき焼き ５００ｇ
（バラですが、量を選びました。）
どっさりのお肉に 綺麗な脂。
野菜を準備。
（実は、春菊のシャキシャキが好きです。）
卵も準備完了。
鍋をテーブルにオン。
（鍋を持ってくると小太郎も走ってくるので、
・・・すぐわかります。。）
お肉を投下。（期待値最高の瞬間）
色づいてきました。
・・・うまそう。。
卵へ投下。
まずは、肉を試食。
ご飯にのせて、
・・・うまい。最高。。
ネギ、白菜、しらたき、豆腐、シイタケと共に
すき焼き丼で、
翌朝は、ご飯を入れて、
玉子でとじて、
肉もたっぷり。
これも楽しみです。
おかずは、
玉子焼きとソーセージ。
今年も堪能・・・但馬牛 すき焼き
でした。。