今日(10/8)の健康情報｢第2部｣ ピザーラ（やみつきクォーター、ガリチョ・・ハバネロたっぷり

今日のピザーラのクォーターは、

やみつきクォーター

「カレーモントレー」、「特製ミートソースとマスカルポーネのピザ」、

「プルコギポテト」、「もち明太子」

・・・聞くだけで、やみつきになりそうなクォーター

です。

Ｌサイズのクォーター、Ｓサイズの単品ピザ、

サイドも充実・・・爽快です。

（これをたいらげる？？）

単品ソーセージ系は、

ガリチョ

サイドは、まず・・・

ロースティッドポテト

（ファンシーソースをたっぷりかけて、）

ピザーラナゲット

・・・ファンシーソースをたっぷりと

サラダには、

たっぷりのマヨネーズにレッドペッパーを

（グッド。。）

まずは、

「カレーモントレー」から

じっくり炒めたたまねぎと１０数種類のスパイスを煮込んだピザーラ特製のカレーソース。

たっぷりポテト、厚切りベーコンと絶妙にマッチした食べ応え充分な一枚！

「プルコギポテト」

甘辛ダレのプルコギとスライスポテトが相性抜群！

ボリュームたっぷり。。。

ガリチョ

ピリ辛なチョリソに

ハバネロソースもしっかりかけて、

ビールがうまい・・・スパイシーピザ。

「特製ミートソースとマスカルポーネのピザ」

北海道生乳１００％で仕上げたクリーミーなマスカルポーネチーズ

・・・やっぱりピザは、チーズが命です。

「もち明太子」

明太子をたっぷり使用したホクホク明太ポテトが

たまりません。

終わってみれば、平らげました。

・・・満喫・・ピザーラのやみつきクォーター達

でした。

今日(10/7)の健康情報｢第2部｣ げんこつ屋のとんこつラーメン・・がっつりブリも

げんこつ屋のとんこつラーメン

（いつもバリこてなので？）

さっぱり系のとんこつで、

中太麺によく絡み、

キクラゲ、シナチクも美味しく、

サクッと完食でした。

うまい。。

帰りに つまみを寄り道で

今日は軽く？・・お造りで、、

天然ぶり お刺身用　100円(405円が、）

脂もたっぷり・・・超超最高です。

大好物のサバ巻き、

ちょこっと納豆巻きも　です。

サバ昆布巻き　135円

サバと昆布のハーモニー

・・・絶賛。。

納豆巻き（ひきわり納豆使用）　58円

安かったので、つい・・・ちょこっとと思い。

（朝のためにぶりを残しておいて、）

天然ぶり・納豆丼

朝食にがっつり・・・幸せです。

あともがっつり

・・・げんこつ屋のとんこつラーメン　でした。

今日(10/6)の健康情報｢第2部｣ 八雲のお弁当（まずは・・店名入り玉子焼きにちらし寿司

八雲のお弁当

中央の店名入りの玉子焼きに

周りに　ちらし寿司、

今日は、ソーメンがあります。

小さな小箱に

たくさんのおかず・・・素晴らしい。

味ご飯に　ポテトサラダ、金平。。

日の丸ご飯に

青物、豚肉炒めが、ちょこっとずつ。

煮つけは本格

・・・いつも楽しみです。

本当に美味しかった

・・・八雲のお弁当でした。

今日(10/5)の健康情報｢第2部｣ 大仙の焼肉（お腹はち切れ・・食べ放題

大仙の焼肉

食べ呑み放題　男3800円、女性3400円

まずは、大皿が出てきて、

これを食べないと他の肉注文できません。

・・・喜んで平らげました。。。

タン塩も最初に

まずは、タンから

・・・薄いので、すぐ焼けて、スタートはうれしいです。

レモンタレが

レタス巻き

小さめで、肉が焼ける前につまみます。

まずはタンから

ほかの肉も厚めなので、端っこにスタンバイ。

野菜も入れて、

・・・戦場下　です。

キムチ

・・・一休み

大皿を平らげ・・・注文

カルビ、ハツ、センマイ

みんな想い想いの肉を注文。

ソーセージ　も

レバー

・・・見逃しません。

センマイにレバー

・・・2度目の戦場です。

〆の辛麺（中華麺で、）

（最後の辛麺が効いた？？）

お腹が一杯ではなく・・・はち切れてしまいました。

翌日もまだ　お腹一杯。

・・・みんなも同じこと言っていました。

大満喫・・・大仙　焼肉でした。

今日(10/4)の健康情報｢第2部｣ サウナの帰り特集（東京ブラックで、握り巻き盛合せ

今日サウナのあとのお造りは、

火曜市握り巻き盛合せ　237円

エビ、イカ、サーモン、

イクラに　たこに　玉子焼き。

・・カッパ、鉄火で最高です。。

いつものサウナ帰りのスーパーで・・・
ちょっと贅沢な（？）ビールとつまみを

今日は、東京ブラックビールで　握り巻き盛合せをゲットしました。

東京ブラック

ローストした麦芽の・・・独特の香り。

サウナのあとは、うまい。

レタ玉3点盛り

玉子焼き・・・（意外？）甘くて、美味しい

煮卵、中半半熟。

レバーとろとろ・・・最高のレタ玉3点です。

クリーミーマッシュポテト　108円

（いつものポテトサラダと違って、）

北海道産の生クリームと青森産のガーリックを入れた、

超なめらかなポテトです。

・・・美味しい。

タマゴ＆ハムカツサンド　49円

ハムカツが癖になりました。

安いのでちょっと〆に

昼食ヨーグルトは、

レアチーズケーキヨーグルト

ちょっと固めで　チーズケーキしています。

美味しいヨーグルト。

今日も楽しい・・・サウナの帰りでした。。。