ワインで昼食
予定がまったくない時
・・・ワインでランチ パート２。
メインディッシュの？
あらびきウインナー ドーナツ、
トリフ入りベビーチーズ、タコさんウインナー
がっつりドーナツ ＆ つまみです。
（ヨーロッパでは、ランチはみんなワインを飲んでいました。）
ヨーロッパを思い出します？？
ワインは王会長グラスで、
ジャパニーズ風に・・・
めんたい天（山口・萩）
ほのかな明太の香りが、
赤ワインにあいます。・・・ぐんぐん進みます。
タコさんウインナー
つまみにウインナーは、うれしいです。
昼間のワインは、効きます。
・・・幸せランチでした。。
今日のサウナの帰りのお造りは、
熊本県産 真だい お刺身 151円
プリッと鯛らしい弾力。
うまい。
いつものサウナ帰りのスーパーで・・・
ちょっと贅沢な（？）ビールとつまみを
今日は、軽井沢クリアビールで 真だい お刺身をゲットしました。
軽井沢クリア
爽快なキレ味が特長のビール
とのこと
・・・サウナのあとはうまい。
天むす 103円
（今日は、ご飯系はなかったのですが、）
見つけたら・・・魅入られました。
天むす うまい。
焼きなすの煮浸し 103円
なすのおだしが よくシュンでます。
なすの柔らかさとともに・・最高。
だしがしみる高野豆腐 69円
これまた・・・お豆腐からのダシが
すごい。。
ジューシー うまい。
牛肉コロッケ（甘口） 2個
ジャーマンポテトサラダ 102円
ポテトは、毎日でもいいです。
鶏レバー旨煮 106円
定番のつまみとなりました。
朝食魚は、
鳥取県産 真いわし
焼きでいただきました。
牛肉コロッケをキャベツ千切り上にのっけて、
とんかつソースで、
納豆混ぜご飯に海苔を巻いて、
茄子のお味噌汁とともに
今日も楽しい・・・サウナの帰りでした。。。
ふるさと納税
・・・でました真打
松坂牛すき焼き４００ｇ
すごいサシ。
・・・特に今年は特別かも？
野菜準備完了。
卵も完了。
・・・このあと、しっかり溶きました。
鍋もグツグツ言ってきました。
松坂さんを投下。
そろそろ？？
まだ、ちょっと赤いが・・・
もう少し待って・・・
お肉の試食。
・・・お口の中で、とろけます。
（やっぱり 松坂さんは、No.1です。）
肉汁をご飯に移して、
・・・ご飯も超うま。
豆腐、シラタキ、キノコ、白菜と共に
すき焼き丼にして、かっ込みます。
翌朝は、
ご飯を入れて、玉子でとじて、
納豆・すき焼きおじや
肉はないですが、
松坂さんの余韻を感じます。
サラダ用で残っていたキャベツの千切りを味噌汁に入れて、
野菜をたっぷり取ります。
大大満喫・・・
やっぱりNo.1 松坂牛すき焼き でした。
今日の炭水化物特集は、
釜玉風どん兵衛 ＆ 阿蘇高菜めし
発見？ どん兵衛の釜玉。
です。
タマゴをのっけて、
・・・釜玉好きにはグッドです。
（湯切りの時間を短くして、
ちょっとカタだと更に美味しいかも？
次回も楽しみ続く どん兵衛でした。）
阿蘇高菜めし
おにぎりにしては濃い味で、
高菜のコリコリ感も最高です。
アセロラジュースを（ビタミンC一杯。）
ホークスグラスで、
発見・・・釜玉風どん兵衛
炭水化物づくし でした。
今日のサウナの帰りのは、
パストラミポークサラダ 150円
今日はお肉の気分で、
がっつり、肉の下はサラダでさっぱりヘルシー
です。
いつものサウナ帰りのスーパーで・・・
ちょっと贅沢な（？）ビールとつまみを
今日は、水曜日のネコで パストラミポーク
をゲットしました。
水曜日のネコ
グラスに注げば立ちのぼる、
青りんごを思わせる香りとオレンジピールの爽やかな香り。
普段ビールを飲まない方にもお勧め
とのこと
・・・サウナのあとはうまい。
コリコリなんこつ 104円
堅くもなく、柔らか目のいい感じのなんこつです。
・・・お酒が進む。
たいめんけん監修ポテトコロッケ 77円
前回美味しかったので
・・小さめだけどポテトが美味しい。
鶏醤油唐揚げ 69円
定番中の定番・・・ビールには
トルティーヤ（ハム＆チーズクリーム） 132円
とうもろこしの生地が美味しい。
・・・サクッとレタスも美味しい。
サラダ3点盛り 106円
ポテト、玉子、ごぼうが、そろい踏み。
串つきフランンク 52円
デザートに？
かぶりごたえ十分。
熊本県産 赤肉メロン 69円
朝のデザートに
ジューシー・・久々メロンの味を堪能しました。
夕食魚は、
真ほっけ・・半額
でかい
・・・たっぷり お酒と堪能です。
里芋の煮っころがし も
まぜご飯で小腹を満たして、
貝汁 と共に
食事時は、小太郎も真剣です。
（落としたら黒い影？がさっと近寄ってきます。）
昼食ヨーグルトは、
R-1 ブルーベリー
ブルーベリー味は、ヨーグルトの中でも
NO.1の味です。
今日も楽しい・・・サウナの帰りでした。。。
