マサラ・マスターのほうれん草チキンカレー
テーブルもはみ出さんばかりの巨大なナン。
・・・しかし、カレーと共に あっさり完食でした。
まずは、
サラダとスープから・・
ほうれん草チキン 大辛３
巨大ナンと共に食べ終わるちょどいい量と味。
本場のインドカレーは、違います。うまい。。
インドカレー満喫
・・・マサラ・マスターのほうれん草チキン
でした。
今日の炭水化物づくしは、
LEE20カレーパスタ ＆ ３色おこわ
LEE20カレーパスタ
もう20倍カレーの辛さに慣れてしまいました。
・・・ちょうどいい辛さの感。
（辛さの味覚が変わったのかもしれません？？）
せいろ蒸し（もち米１００％）
かしわ、桜えび、赤飯
（おにぎりでも）3種の味の変化は、
ちょうど良い満足感です。
ビタミンC補給に はちみつレモンを
ホークスグラスで、
ちょうどいい辛さと味の変化
LEE20カレーパスタ ＆ ３色おこわ
でした。
今日のサウナの帰りのお造りは、
宮崎県産 ぶり お刺身 192円
柔らか・・・やっぱりぶりが一番です。
いつものサウナ帰りのスーパーで・・・
ちょっと贅沢な（？）ビールとつまみを
今日は、軽井沢ブラックビールで ぶり お刺身をゲットしました。
軽井沢ブラック
軽井沢の自然を感じる豊潤なコクと甘み
・・・サウナのあとはうまい。
豚レバー炒め 106円
久々豚さんのレバー・・
玉ねぎもグッド。
金平れんこん 69円
シャキシャキ・・・
サラダ3点盛り（小） 106円
100円で3種・・・儲かった気分。
菜の花の和え物（ごま味） 77円
野菜たっぷり・・ごま味美味しい。
牛肉コロッケ（甘口）
佐賀県産
さごし（さわらの若魚）
宮崎県北浦産きびなご
・・・夜のおつまみ用に
さごしの切り身は、タレ焼きでいただきました。
きゃべつのせコロッケに
とんかつソースをたっぷりかけて、
刺身のつまも定番の味噌汁に
日を改めて、
きびなごは、唐揚げで夕食のつまみで
いただきました。
（出来立ては、カリッとあがってビールと最高。）
今日も楽しい・・・サウナの帰りでした。。。
麵屋こばやし
とんこつラーメン・半炒飯セット６４０円
とろみのありそうなくらいのこってりスープが、
好きです。
ラーメンと炒飯
・・・シンプルがグッドでした。
本当にパラッパラの炒飯。
・・・こってりスープにあいます。
夜は、ピーマンの肉詰め
7個で・・・肉詰め満喫。
明太子パスタ
超細麺で 春雨かと？
サラダ感覚
ポタージュスープも
麵屋こばやしの
とんこつラーメン・半炒飯セット
でした。
久々の亜珈
今日のランチは、ささみカツしそ巻き
がっつりカツです。
山盛りキャベツに
キュウリとワカメの酢の物の小鉢
具多目・・やさいたっぷりの味噌汁も
気に入っています。
食後のあとは、
ゆっくりコーヒーしながら漫画読書。
・・・亜珈のランチでした。