今日のサウナの帰りのお造りは、

魚屋さんのしめあじ寿司 半額106円

 

いい〆具合で、さっぱり・・うまい。

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東京ブラックビールで、

しめあじ寿司を

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東京ブラックビール

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鯛入りちくわ磯部天43円(117円が、)

・・・ちくわ天には目がありません。

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あぶり焼きチキン(プレーン) 54円(140円が、)

・・がっつり骨付き

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豚ヒレカツ 54円(140円が、)

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レンコンと山クラゲの金平 84円

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ツナたまごサンド 半額107円

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朝食材は、

のりタル弁当(白身魚フライ) 129円(321円が、)

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劇めん ワンタンメン

と共に

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意外とがっつり満足

・・のりタル弁当でした。

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夕食材は、

鯛カマ 西京漬け 75円

・・・京漬けの味が癖になってます。

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あさりの味噌汁と共に

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翌日のサウナの帰りは、

お造りはなく

 

五目あんかけ焼きそば 半額179円

・・・野菜もいっぱい・・・でも がっつりです。

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焼酎ハイボール レモン と共に

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今日のサウナの帰りのお造りは、

宮崎県産 生きはだまぐろ刺身用 95円

 

大きく切って、男のお造り。

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ギネスビールに

生きはだまぐろ お刺身を

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ギネスビール

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春巻き 158円

・・・呼んでました。

サクッとうまい。。

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鶏の炭火焼き 96円

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マヨ春雨サラダ(小) 82円

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卵入りポテトサラダ(小) 77円

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かっぱ巻き 69円

 

わさびがきいて、うまい。

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朝食材は、

豚肉ネック焼き肉用 112g118円

 

朝のご飯によくあいます。

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