らんぷのお弁当
中央に らんぷのシチュー・・・
おにぎりと唐揚げビールが進みます。
ビーフシチューに
おにぎり、唐揚げ、エビ・玉子焼き
手羽先、チキン南蛮、しそおにぎり（中は鮭入り）
チーズ・トマト、ささみ
・・・さっぱり。
国技館の海鮮サラダ
お造りあり、貝あり、サラダたっぷり。
・・・これで十分呑めます。
今日の日本酒は、
千徳の冷酒
かんぞう（タレ）、アスパラベーコン
カモンベールチーズフライ
外はカリカリ、中はトロ～リ。
大好きな〆つまみです。
今日のサウナの帰りのお造りは、
かつお たたき刺身用157g 54円（233円が、）
大好物のたたきをがっつり二乗です。
ギネスビールで、
かつおのたたきを
ギネスビール
海鮮焼きそば 192円
これもがっつり。
野菜もたっぷり。
たまごサラダ
ｏｎキャベツが、シャキシャキもあって、
・・・グッド。
冷奴
鰹節、一味唐辛子
牛肉コロッケ
・・とりあえず
夕食材の
片口いわし焼き
・・・しょっぱくて、硬くて
つまみの頂点です。
北海道産 さんま（切り身） 106円（410円が、）
・・・今年は高価。
ビールとはレモンサワー
・・・つまみは最高。。
風やのチキンラーメン
ネギと目玉と あっさりチキンラーメン。
・・・ネギ好きにはたまりません。
メニュー見ずに頼みましたが、
もうメニューには載ってなかったよう？？
・・・意外にお勧めなのですが。。
今日の亜珈のランチは、
カツカレー
カツの上からカレー・・・ががっつり。
お昼にちょうどいいピリ辛感。うまい。。
山盛り生野菜と
ナスの味噌汁も美味しいです。
