美は内側に宿る
ピラティス×薬膳韓国伝統茶教室
Tea&Pilates
(ティーアンドピラティス)
ピラティスインストラクター
韓方茶セラピスト@
AGUNG(アグン)です！
プロフィールは→ 私が
ピラティスインストラクターの資格を
取得したのは
第二子である、次男を妊娠中でした♡
妊娠中に、かなり濃くピラティスと向き合い
産後も
早々とエクササイズを開始
なので
私のピラティス道＝次男の成長
っと、言えます！！
そんな次男君
小さい時から
この子、バランス感覚すごく良いな〜っと
思う事が多くあったんですが…
先日も
ママ見て〜っと、言うので、ふと見ると…
ビシッ！！！
しかも、この体勢で
しっかりコロコロ動いていました
私、この使い方なんて教えた覚えないけどなー
しかも、この体勢自体も
しっかりお腹の力でみ支えてないと
ペターっと、なってしまうんですね！
私自身が
この子がお腹にいる時から
バリバリ動いていたのと
関係あるかないかは
正直まだ？？？ですが
小さい時から
私が横で動いていたので見てたのかな？笑笑
まだ1歳半ぐらいの時？
ピラティスして〜っと言うと
器用にこんなポーズしてくれてた
次男。
これからも
成長が楽しみです
〜4月レッスンスケジュール〜
4月10(水)10時半〜12時
運動が苦手な方、初心者様大歓迎！！
ピラティスレッスン！！
約60分のピラティスエクササイズ後
お一人お一人体質に合った韓国の伝統的な健康茶『韓方茶』を、ご提供しています。体の硬い方、運動が苦手な方々にも大変ご好評頂いているプログラムとなっているため、初心者様大歓迎！！
エクササイズ後に、飲むことで吸収率もアップ！！効率良く、理想の体型、自分に近づけます‼️
¥4000(初回限定¥3000)
お得なチケットもあります！！
スタジオは、地下鉄覚王山駅出口から徒歩30歩！
お申込みは→☆☆☆
