中部地区初！！
松の実を浮かせています✨
消化機能を高め食欲を促進する
喉や体を潤す
腸の機能を回復させて下痢を止める
唾液を分泌し、喉の渇きを止める
肺の機能を回復させて空咳を鎮める
ピラティス×薬膳韓方茶
〜美しさは自分の中にある〜
AGUNG(アグン)です
プロフィールは我が家の自家製梅シロップが出来上がり、
梅茶入れました
松の実を浮かせています✨
日本でも古くから、梅干しや、梅酒、梅シロップ作りなど、生活の中に親しまれてきました
韓国では、梅干しよりこのようなシロップ漬けにした物が定番で、チゲやプルコギなどお料理の隠し味に使ったり、子供のお腹の調子が優れない時など、この梅茶(梅シロップをお湯で割ったもの)を飲ませるそうです
我が家の子供の達も、少し下痢気味の時にこれを飲ませると一発で治ります
(体質や、胃腸が特に弱い子の場合は反対に刺激が強いかもしれないので、お気をつけください)
日本においても
梅は三毒を断つ
→食中毒、体に溜まった血液の汚れ、水の汚れを取り除く
梅はその日の難逃れ
→朝に梅干しを食べると、1日を無事に過ごせる
っと、言う言葉があるように、親しまれてきました
薬膳的な点から見ますと、
消化機能を高め食欲を促進する喉や体を潤す腸の機能を回復させて下痢を止める唾液を分泌し、喉の渇きを止める肺の機能を回復させて空咳を鎮めるまた、梅と言えば酸味！！！
この酸味には、収斂作用といって、出過ぎるものを引き締めてとめるという作用があります！！
胃腸が弱り、下痢が続いたり、汗がなかなか止まらないという方にもぴったりです
梅雨や夏場に心配される食中毒予防や、暑さで食欲がない時にはぴったりですね
また、漏れ出すものを引き締めて止めてくれる事で、喉や体に潤いを与えてくれ、空咳なども鎮めてくれるという事は、今の季節にも⭕️
こう見ると、季節をとわず、一年中重宝する、梅
来年は、今年の倍の量を仕込もうと計画しております
梅干しを食べて、疲れ知らず
疲れた時や、食が進まない、下痢などの症状に悩まれている時は、梅干しを食べて見てくださいね
(塩分の取りすぎには、くれぐれもお気をつけください)
自分の体は自分で作れます！！
〜美しさは自分の中にある〜