ピラティス×薬膳韓方茶
AGUNG(アグン)です
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待ちに待った２学期がスタートです
毎晩、明日は怒らない怒らない怒らないと誓い眠りにつきますが、朝からその契りは破られる毎日でした
息子よー2学期も元気に幼稚園に通っておくれー
お知らせです
10月に女性限定！！
『秋は内側から潤いを！！
秋のうるおい韓茶会』
『初心者さん大歓迎
ピラティス&韓方茶レッスン』
を、行います
韓茶会では、薬膳茶とは？韓方茶とは？っという基本的な事から、空咳や気管器系のトラブル、お肌や髪のツヤもなくなるこの時期の、養生ポイントをお伝えします
夏の疲れを解消！乾燥が原因のシワやたるみをなくしプルプルお肌へ！乾燥知らずで風邪予防！ドライアイもスッキリ！冬になる前に冷え性対策！お家で手軽に薬膳を楽しみたい！薬膳茶に興味がある！お茶を飲んでリラックスしたい！本当は薬に頼りたくない！こんな方々におすすめです
秋のオススメフラワーティー花茶のウェルカムティーと、この時期にオススメのお茶を2杯準備しています！
もちろんプチギフト付き
ピラティス&韓方茶レッスンでは、ピラティス、運動初心者さん大歓迎です！秋に気を付けたいポイントをお伝えしながら行う、養生ピラティスとなっています
レッスン後には、この時期にオススメの韓方茶を一杯ご提供させて頂き、韓方茶のプチレッスン付き！！
ピラティスを体験してみたい！ピラティスの経験はあるが、難しくて続かなかった！すらりと伸びた姿勢、引き締まった身体を手に入れたい！腰痛、頭痛、肩凝りなどの不調の改善を目指したい！身体が柔らかくなりたい！運動不足解消！体幹を鍛えたい！薬膳にも興味があり暮らしに取り入れたい！もちろんこちらもプチギフト付き
その場で、皆様の動きなどを見させて頂き、レッスンを進めていきますので、身体が硬くても、運動が苦手な方でも、大歓迎です！！！！
今回は秋に、特化したレッスン内容となっています！
秋に気を付けておきたいポイントを押さえる事により、不調を整え、健やかにこの時季をすごせると思います
乾燥知らずの美肌が手に入る風邪をひきにくくなるリラックスできるしなやかな筋肉と引き締まった身体が手に入る体質改善に繋がる家族や友人、お客様の健康に繋がる何か一つでもき気になるワードがありましたか？？
食欲の秋、スポーツの秋っと、秋は楽しみも沢山あります
健康で健やかな毎日を送るために、一緒に学びませんか？？？
■10月秋のレッスン
秋のうるおい韓茶会残り1名様→満席→増席限定1名様！
日時→10月8日（日 )10時半〜12時
場所→名古屋地下鉄覚王山 徒歩３０歩
ピラティス＆韓方茶レッスン⓵満席→増席２名→残り１名→満席！
日時→10月２５日（水）10時半〜12時
場所→名古屋地下鉄覚王山 徒歩３０歩
ピラティス＆韓方茶レッスン⓶満席御礼
日時→10月29日（日）10時半〜12時
場所→名古屋地下鉄覚王山 徒歩３０歩
ピラティスレッスンでは、マットを準備致しますので、手ぶらでお越しください！（動きやすいウェアはお持ちください）
日時→10月8日（日 )10時半〜12時
場所→名古屋地下鉄覚王山 徒歩３０歩
ピラティス＆韓方茶レッスン⓵満席→増席２名→残り１名→満席！
日時→10月２５日（水）10時半〜12時
場所→名古屋地下鉄覚王山 徒歩３０歩
ピラティス＆韓方茶レッスン⓶満席御礼
日時→10月29日（日）10時半〜12時
場所→名古屋地下鉄覚王山 徒歩３０歩
ピラティスレッスンでは、マットを準備致しますので、手ぶらでお越しください！（動きやすいウェアはお持ちください）
今回は、写真撮影、レッスン後には簡単なアンケートをとらせて頂き、それをSNSなどでシェアさせていただきたい事を前提に、モニター価格として、全てのレッスン¥2000円です！！！！よろしくお願い致します！！！！
会場に関しましては、地下鉄出口から徒歩30歩っと、とーーても便利です
車は周辺パーキングとなりますが、また、お申込み頂いた方に詳しくご説明させて頂きます
こちらの記事もご一緒に
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とても、素敵な空間で、ここでレッスンできる事を、誰よりも私自身が一番楽しみにしています
まだまだ残暑厳しいですが、秋はもう目の前
秋の深まりと共に、身体をリラックスさせながらエクササイズを行い、心温まるお時間をご一緒しませんか？？？
お申込みはこちらから
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