秋田ダイエット体質改善
マイナス5キロダイエットで
標準体重の自分になる♪
14品目しっかり食べて
病気も防ぐ一生物の食事術♡
忙してく痩せられない30代
疲れがとれない40代
病気が不安な50代
あなたの体質改善と健康を
食事で応援します♪
栄養コンサルタントの
菊江好美(キクエコノミ)です
公式LINE登録してね
6月と12月の
年に2回開催している
親子料理教室
6月は
応募者多数につき
2日間の開催となりました!
⭐︎
前回の様子はこちら!
↓
⭐︎
2日目は
6月11日(日)に
開催しました
ご新規さま3組
リピーターさま1組で
合計9人の親子が
参加してれましたうれしい♡
“見守る”ができると子どもが成長する
今回、
特に印象深かったのが
ママさんたちの
“見守り”の姿でした
「いいよ、やってみな」
「大丈夫できるできる」
そんな声が
随所から聞こえてきたんですね。
わたし自身は
本当に
見守ることが苦手で
家では
わたしからお手伝いを
お願いしたにも関わらず、
つい口も手も出してしまって
いつも反省してしまうのですが、
みなさん
「今日は子どもに
しっかり体験させて
あげる日なんだ!」
という意識を
しっかりと持っていて、
手出し口出ししたいのを
グッと堪えているのが
素晴らしいと思いました
ぎょうざ用のニラを切ります。
包丁を使うのも初めて。大人用の包丁にチャレンジです。
危いな…でもやらせてあげなきゃな…という
ママたちの気持ちが伝わりますね。
親の愛情で子どもは成長する
それでも、
普段もやってるの?
と聞くと、
「お手伝程度です」
という家族も多く、
なかには
「お料理は全くのはじめて!」
というお子さんまで!
料理教室という
いつもとは違う場所に来て
親から頑張って!と
エールをもらうと、
子どもは
それに応えようとしますね
信じて
見守り
必要があれば助ける
親が示すべき
愛情の与え方が
ここに詰まっていたな
と感じます
お料理に失敗はないんです。
やってみることで分かることがたくさんあるから。
不恰好でも大丈夫。
自分で作ったものはなんでもおいしいよ!
ちょっとのサポートがあればわたしだってできる!
ママとお姉ちゃんは見守っていてね♡
その笑顔が嬉しいから♡「作る楽しさ食べる楽しさを学んでくれた」
参加者さまからのご感想を紹介します♡
子どもたち↓
保護者の方々↓
子どもたちからは
「おいしかったです!」
「おうちでもつくってみたいです」
という感想が多く、
ママたちからも
「子どもの笑顔が見れてよかった」
「一緒に料理ができてよかった」
という嬉しいお声が届きました
みんなでこどもの「できた!」を育てよう
この2日間で出会った
ママたちの中には
日頃フルタイムで仕事を
こなす方もたくさんいます尊敬
子供から
「お手伝いしたい!」と
言われても、
時間に追われて
「忙しいからまた今度ね」
とつい断ってしまう…
というのは
みなさんご経験があるようです。
もちろん、これは
専業、兼業に限らずで、
子育て中のママなら
きっとみんな経験すること
なのだと思います。
【子どもにいろんな経験を
させてあげたい
でも時間も余裕もない…】
そんな気持ちの
ほんの少しでも
この料理教室が
一緒に背負ってあげられたら
いいなと思っています
また親子でいらしてください♡
お待ちしております!
次回は12月の予定です。
クリスマスシーズンなので
簡単なケーキで
クリスマスパーティを計画中🎄
詳細が決まったら
またSNSでご案内しますね♡
40分間の無料カウンセリング
あなたの不安、悩み、焦りの気持ち
聞かせてください。
料金やお申し込みの手順など、
プランとサポートの詳細については
ホームページで紹介しています。
まずは相談したい、という方は
無料カウンセリングをどうぞ。
秋田・岩手・宮城・埼玉・東京・佐賀・宮崎など
全国各地からお申し込みいただいております