先日行きつけの美容院に行きました。
そこの先生とアンチエイジングの
お話をしていたところ
彼女は
「顔の皺なんて、何をやっても無駄よ。無くならないから」
と言っていました。
私は、思わず「そうね～。」と答えそうになりましたが、
ぐっとこらえて「そうなの～？」と笑いました。
なぜ、私が「イエス」と言わなかったのか・・・。
それは、「イエス」と受け止めてしまえば、
私の身体が「皺は、なくならない。」と認めてしまうからなのです。
潜在意識や、身体の細胞が私の声をいつも聴いています。
ですから、私の言った言葉通りに身体はなっていくのです。
先日も60代の女性のお客様が、
「私は、小さい時アトピー肌だったので、汗をかいたら無性に痒くて大変だったの。
それ以来、汗はかかないでおこうと決めたの。
生活も汗をかかないようにしていたら、本当に汗をかかなくなったわ。
お風呂にはいっても汗はうっすらにじむ程度しかかかにわよ。」
とおっしゃっていました。
その分、虚弱になっておられますが、自分の思うとおりに身体はなっています。
本人も自覚されています。
他にも、70代の女性は、「皺を造らない。皺ができたら死んだ方がまし！」
と言い切る女性もおられました。
外見はほとんど薄化粧ぐらいなのですが、
ほとんど皺がありません。
ですから、60代になったところぐらいと思っていましたが、
年齢を聞いて驚いたくらいです。
このように、
現在の自分の身体は自分の思うように出来上がっているはずです。
私は、「癌しらず！いつまでもピンピン元気」と決めています。
決めると、そのようになろうと意識が働きます。
意識が働くと、行動もおのずと変わっていきます。
暴飲暴食はさけ、食事も脂っこいものは控えています。
運動が足りないので、歩けるときは歩くようにしています。
半身浴もできる限りやっています。
あなたは、どんな身体になりたいですか？
できれば具体的にあげて、皆に宣言してみましょう。
私と一緒に「いつまでもしなやかで、ピンピン元気」で
素敵に年を重ねていきましょう。
神戸・明石の出張専門整体院 めばえ
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