緊張感を和らげる・・・① | 神戸・明石の出張専門 めばえ整体

神戸・明石の出張専門 めばえ整体

身体の不調の元は「食べる・動く・休む・排泄する」の
サイクルがうまく回らないことが原因です。
骨格と筋肉を整え、内臓を調整することで
肩こり・腰痛、便秘、生理痛、腹部肥満、まめいなど
改善していきます。

  4月、新年度が始まります。

新入社員、職場の異動で入れ替わった

新しい仲間たちや上司。

 

顔ぶれが変わると職場の雰囲気にもピリッと

緊張感が漂い、仕事に対する気持ちも変わってきます。

適度な緊張感は大切ですね。

 

 人によってはその緊張感がストレスとなり周囲とうまく

適応できなくなってしまう人もいるでしょう。

 

実は、そのようなときほど心強い魔法があるのです。

それが、笑顔で挨拶することなのです。

 

相手に届く声で口角をあげ笑顔で

「おはようございます」

「飯田さん、おはようございます」

と名前もあわせて言って見ましょう。

 

 貴方も、相手から笑顔で挨拶をされると同じように

笑顔で返事をしませんか?

笑顔をつくることは、身体の余分な緊張も抜けていくのです。

 

 

笑顔で挨拶をすることは自分や周りの緊張感を

和らげる効果があるのです。

緊張しやすい方は試してみる価値は大いにあると思います。

 

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