10月30日から2泊3日で岩手県・宮城県を巡る旅行をしてきました。
私が行った時の東北地方は気温が最高気温が15℃、
最低気温が10℃を下回る温度差で
紅葉がはじまっていたのです。
特に山の紅葉は見ごたえがありました。
赤、あお、黄色、オレンジ、茶色とおおよそ決まった色合いなのに、
配色の違いで、山の表情が全く違って見えます。
童謡にも歌われていますが、
「山のふもとの裾模様」がそれぞれ違って美しいのです。
同じ模様のないことが人を飽きさせない理由の一つかもしれませんが
私は、そのほかにもいくつか理由があると思います。
紅葉は寒暖の差がある場所ほど鮮やかな色になります。
そのくっきりした色合いを見たとき、
「ハッ」とた瞬間や、「目が釘付けになった」という体験はありませんか？
実はその見事な紅葉の美しさは、私たちの目に
やさしい波長となって脳に伝わり、
脳の疲れを回復させてくれるのではないでしょうか？
また、木々が多いということは新鮮な空気も周囲にたくさんあり、
自分の身体に取り入れることができます。
自宅で紅葉の映像を見るのもいいでしょう。
しかし、それ以上に現地に行き実物を目に写す方が
どれほど脳に良い影響をあたえることでしょう。
今年は一度、じっくり目で紅葉を味わってみませんか？
