睡眠中に奥歯をかみしめる癖/整体

神戸・明石の出張整体 飯田です。

朝起きると何故か肩や首が凝った感じはありませんか？
寝違えたわけでもなく、前日に重い荷物を長時間持ったわけでもなく、
パソコン作業はいつも通りにやっていたはずなのに・・。

それでも朝起きると肩・首が凝っているのは、
実は、睡眠中に奥歯を強くかみしめている
のかもしれません。

顎の周辺の筋肉を軽く押さえて痛みや凝りを感じたら
要注意です。

一度、歯医者にいき診察されることをお勧めします。
そこで、奥歯がすりきれているならほぼ確定だと思います。

歯医者で歯のかみ合わせを調整してもらいながら
整体やカイロで顎関節の調整をしてもらうと良いと思います。

これを放置しておくと顎関節症になり、
口が開けられなくなり、食事もろくにとれなくなります。


お客様で、顎関節症になり5kg痩せた方がいらっしゃいました。
食欲がなくなるくらいの痛みだそうです。

今では、痛みもとれ体重も2kg戻ってこられました。
休んでいる間も筋肉が強く緊張しているということは
何か思い悩むことがあったのだろうと見当がつきました。

そこで、何か気に病むことがあったのですか？と問いかけますと
お子様（小６女子）の反抗期が
イライラの原因で悶々とされていたそうです。

女の子は口も達者で生意気ですよね。
また、親のことをよく見ているので、
親の過ちをしっかり指摘してくれます。

それでいて、言っている割には
何もできていないので
親も腹が立ってきます。

私も娘がいますので、
その気持ちは十分すぎるぐらい
よくわかります。

当時は私も娘と大喧嘩をしましたから（笑）

でも、特に女の子ですから初潮を迎える微妙な年頃。
心と体のバランスもコントロールできないときです。

女性の先輩として母親はしっかり娘と向き合って
大きく包み込んで上げてくださいね。

そんな話をしながらお客様の気持も
落ち着いていただけたかな・・・。

神戸・明石の出張専門整体院 めばえ
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