今朝も

早朝から走りました

すでに5時前でも20℃近くあり涼しいとは

言えないけど昼間よりいいし

夕方もなんだかんだ言って30℃は

あるからやっぱ早朝なんすよ

だから3時半起きで1時間ウダウダして

4時半すぎからアップしてストレッチ

時計をセットして走り出します

今年も暑い夏にビビってます

走り切れるのか

明日はレストにします

夜はリオ見ながら寝ちゃうんだろう

と思います

Makai )(