今朝は

今朝、涼しかったな〜

足首に違和感がありペースは遅いですが

ここんとこ走りすぎてる感じがあるんで

20km予定を13kmに切り上げて終了

明日は夜、東京練

あ、このTee！気にいってます😎

やっぱ走った後は飲みたいじゃないですか

Makai )(