アロマとカラーでメンタルケア＆チャージ☆産業カウンセラー
木もれびサロン＆スクールGreenShower の 遠藤ひろこです
今日は、午後から突然の豪雨にびっくり
かしわ地域若者サポートステーションさまにて
『色で自分を知る』 ワークショップ をさせて頂きました。
皆様、凄い雨に濡れながらも、会場までいらして下さいました
ありがとうございます
色のワーク。周りの方についてのワークでは
グループごとに、かなり盛り上がって下さいました
自分に素直に、感覚や感情を表現するワークでは
お１人お１人個性溢れる自分をお話されていらっしゃいました。
「人によって感じ方や感覚は違うし、それを大切にしていいんだ
」
と感じてくださったようです
皆様、普段は、どうしても自信のない部分や、ネガティブな部分などに
意識が向きがちです。
今回は、色について知識よりも、
自分の中にある強みや良さ、なりたい自分
という視点から“色”を見たらどうなる？
を意識してワークを進めることに。
色を選びながら、その視点を変えてみる。
バランスや捉え方によって、
欠点と思っていた部分に光が射すように
あっ、これって強み（自分の良さ）だったんだ
と気づくきっかけにもなります。
ご参加頂いた皆様
お声かけ頂きましたサポステ職員の皆様
ありがとうございました
色の意味の参考として、
（一社）日本産業カウンセラー協会本部の広報誌に
会員の一人として書かせて頂いております、
【色のチカラ】というコラムもお持ちしました。
ワークショップ終了後、自分のサポートカラーの記事を
熱心に読まれる姿もありました。
（写真も、アドバンスカラーセラピーカードを使って、
毎回頑張って撮ってま～す
）
もし手に取る機会がありましたら、裏表紙もぜひ見てみてくださいね～
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