アロマとカラーでメンタルケア☆産業カウンセラー
木もれびサロン＆スクールGreenShowerの遠藤ひろこです
この度の台風と北海道の震災で、亡くなられた方のご冥福をお祈りいたします。
被害に遭われた方の一日も早い復旧を心から願っております。
アドバンスカラーセラピー で、ちょっとした時間に、
セルフメンテナンスや、意識付けをしています
今日の一枚は『ターコイズ』
『ターコイズ』には、「柔軟性」
という色彩心理のキーワードがあります。
冷静さ、真面目さ、おおらかさ等の色彩心理を持つ｢青」と、
思いやり、自然体等の色彩心理を持つ「緑」の
混色であるターコイズの柔軟性は、
ただ、周りに合わせる、流される という訳ではなく
自分という芯があるからこそ、柔らかく、それでいて
どこにでも行ける自由さをもっているイメージ
現在学んでいる、産業カウンセラーの相談員研修では、
クライアントの方にご協力を頂き、
スキルアップの為、逐語検討をさせて頂いてます。
カウンセリングの中このICレコーダーで録音したものを文字におこし
面接記録と共に、カウンセラーの応答について、検討頂くものです。
これが、かなりのボディーブローで。。
まず自分で聴いて凹み、文字おこしをして、自己検討し、さらに落ち込み
逐語検討で、みんなの意見を聞いてまた凹む
でも、スキルアップにはこれが必須と言われています。
なぜなら、うそも隠しもなく、それがカウンセラーとしての「今の自分」だから。
クライアントが言いたかったことを話しやすい雰囲気で聴かせて頂くには
どっしりとした安定感を。
と同時に、繊細な心の動きを感じ、
その感覚を逃さずに捉えて応答していくことも必要。
その両面を同時に、そしてなによりその瞬間に柔軟に対応できること。
ということは、自分自身の感覚にも同様のセンサーが必要で。
かなり図太くなってきて、これも成長
と思えるものの
凹むのには間違いなく。。
ご褒美のワッフルを食べながら、ターコイズの色に癒され、励まされました～
次回もがんばろっ
アドバンスカラーセラピーなら
今何となく好きな色や、気になる色などを選び、裏にある色彩心理のキーワードから言葉を選ぶところから、セルフメンテナンスが出来ます✨
また、セッションでは、色を選び、言葉をクライアント自身が選んだものを元にお聴きしますので、自然と焦点が絞られ、気持ちの整理 や自分の思いに気づきやすくなります✨
カラーセラピーカードは、占いでも、セラピストが決め付けるものでもなく、
自分の思いや、なりたい自分に自身で気づき、アドバンス(前進)していくサポートになるツールです
産業カウンセラー協会本部広報誌に
カウンセラーが知っておきたい『色のチカラ』掲載中です♪
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