埼玉県三郷市/アロマとカラーでメンタルケア☆
木もれびサロン&スクールGreenShowerの遠藤ひろこです
アロマとカラーで自分発見講座
リニューアル前の最終講座。第5回はブラックとピンクの回です。
今回はマンツーマンなので、個人セッションの要素も
あり、より深く自分発見♪していただけたようです
各色の色彩心理についての説明のあと
その色に対応するアロマを、名前を聞かずに嗅いで、
自分と向き合い、素直な感覚に触れていきます。
その後、そのアロマの働きや、どんな感情や状態のときに
力になってくれるかを解説します。
精油の香りは鼻からから、嗅覚刺激として本能や感情を制御している大脳辺縁系に瞬時に伝わります。
中でも、最初に刺激を受ける扁桃体は、好き、嫌いを制御し、ストレス反応、記憶にも深く関わっている場所。嗅覚から届く経路は、なんの関門も通らずに、素直な心や身体の声を聞かせてくれるのです
自分が感じた感覚、そして、アロマとカラーの意味を知ると
過去と繋がったり、今の自分のクセや人との関係にハッと気付いたり
全てオープンマインドでいられることで『自分発見』する瞬間が生まれます
最終回は、第1回から第5回までのまとめ。
ベストオブベストの自分の香りが出来ました
ご感想を頂きました。
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草加市 :K.Tさま
~第1回、第2回~
☆どうして、この香りが好きなのか(嫌いなのか)
香りをどう感じたか・・・によって、自分の課題を見つけることが
出来たような気がしました。香りって凄い!と、改めて感じました。
また、カラーとチャクラ、アロマの関係も面白かったです。
~まとめ~
☆カラー、チャクラ、香り の繋がりがとても面白かったです。
そして、毎回好きな香り、嫌いな香りを選んだ理由に気づかされ
まさに“自分発見♪”でした。
気づくことで 自分を認め、癒され、それにより自分との関わり方が
変わっていくのを感じました。
人生変わるかも!なんて思いました。ありがとうございました。
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ご受講ありがとうございました
色鉛筆での自分発見ワーク
各色の色彩心理
チャクラとの繋がり
各色に対応するアロマと、香りのワーク
アロマクラフト
を、楽しみながら、学び、自然に自分の感覚と向き合い
癒されながら、『自分発見』出来る講座です
現在、対応するアロマのセレクト、ワーク、等
練り直し、よりバージョンアップして6月以降に
お届けするためリニューアル中です
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