埼玉県三郷市/アロマとカラーでメンタルケア☆
木もれびサロン＆スクールGreenShowerの遠藤ひろこです
今まで台風は夏から初秋に来るイメージだったのですが
もうすっかり冬の気配がしている中で次々とやって来るのが不思議な感覚
どちらにしても、これ以上大きな被害が出ないことを祈るばかりです。
先日、産業カウンセラー協会東関東支部、柏会員部さまよりお声かけ頂き、
パレット柏にて、アドバンスカラーセラピーミニセミナーをさせて頂きました
始める前のメンタルチェックはオレンジ
気になる言葉は、交流。
楽しく、分かりやすく♪カラーの魅力をお伝えすることを意識しました。
私自身も、アロマやカラーを実践していく中で、もっとちゃんと聴けるようになりたい
という想いから、産業カウンセラーの資格を取りましたが、改めて、アドバンスカラーセラピーは
カウンセリングの場でも、（特に話すきっかけのツールとして）使えることを実感していました。
短い時間でしたが、カラーを使う事の楽しさ、心を映し出すセルフケアなど、
ワークをしながらお伝えしました。
思いのほか、話が弾み、時間が足りないくらいだったなど、嬉しいご感想も
セルフケアでは、皆さま熱心に書き込みされていました。
セルフケアとしてのカラーセラピーはもちろん、
カラーセラピーを体験する事で、その可能性や応用を感じて下さった方がたくさんいらっしゃたこと。
今回、産業カウンセラーの先輩方に、ご紹介出来て良かった
‼️と思っています
カウンセリングを受けるのはちょっとハードルが高い気がする・・
でも
なんとなく気分が沈むなぁ
だれかに話をしっかりと聴いてもらえたら・・
実は、悩んでいることがあるけれど、うまく話せない・・・
そんな方にも、色やキーワードを自分自身で選んでいく、そこからお話を伺っていくことで、
自然と自分の「今」に焦点が当たり、「話したかったことを話す」きっかけになります。
ポイントは「クライアント自身が色とキーワードを選ぶ」ということ。
自分で決め、気づいたことから話し出すので、
聴くというスキルがあることで、スムーズにサポート出来て、
そこに気づきや納得感、しっかりと腑に落ちる感覚も生まれます。
現在、社員研修等にも、アドバンスカラセラピーはご活用頂いています。
その他、就活や就労支援、親子のコミュニケーションツールとしても
名刺サイズで、すぐ「使える」ツールなんです～
後半の、緩和ケアでのアロマハンド担当の方のお話も、
現場での経験がとても参考になりました。
ご準備頂いた柏会員部の皆様
雨の中お越し頂きました皆様
ありがとうございました
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