1月18日~2月3日までが春の土用です
真冬に身体を一生懸命に動かし守ってきた、
すべての細胞に感謝をしましょう
土用とは「陰陽五行」に由来します。
万物は「木、火、土、金、水」の五つの元素から成り立っていると考えます。
「木」は春、「火」は夏、「金」は秋、「水」は冬というように、
「土」以外の元素が各季節に割り当てられています。
では「土」はというと、各季節の変わり目、
「立春」「立夏」「立秋」「立冬」の直前18日間に割り当てられたのが、
「土用」となりました。
土用は疲れが出る時期で体調が崩れやすいです。
春土用は未の日に「ひ」のつくもの、「赤いもの」を食べると良いそうです。
土用の期間は土の神様の時なので、土を動かしてはいけません
草むしり、土を掘る、家を建てるなどは行わない風習があります。
また、引っ越しや結婚、旅行も控えたほうが良いとされています
土用の間はそれだけ、土のエネルギーが強くなります。
この期間は疲れを取り、養生し、身体に感謝する時期です。
そして季節の変わり目、体調を整えて次の季節に調整する期間です。
ですので、庭いじりはちょっとお休みして、
自分の体調管理や家のなかの整頓に時間を使いましょう。
大寒で冷え込み、私も喉が痛かったりしてます。
皆様もお風邪を引かないように、ご自愛ください。